ニュース

それはあなたにとって最もやりたくないことかもしれませんが、一般的な病気のほとんどにおいて母乳育児を続けることが最善です。風邪やインフルエンザ、発熱、下痢と嘔吐、または乳腺炎がある場合は、通常通り授乳を続けてください。赤ちゃんが母乳を介してこの病気に感染することはありません。実際、母乳には同じ病気にかかるリスクを軽減する抗体が含まれています。

「病気のときの母乳育児は安全であるだけでなく、良い考えです。実際、あなたの赤ちゃんは、すでにあなたと濃厚接触しており、母乳からこれらの防御抗体を毎日摂取しているため、おなかの不調や風邪で病気になる可能性が最も低い人です」とサラ・ビーソンは言います。

しかし、病気で授乳を続けるのは非常に疲れる場合があります。赤ちゃんの世話をするためには、自分自身の世話をする必要があります。水分レベルを維持し、可能なときに食事をし、体には追加の休息が必要であることを忘れないでください。ソファの席を予約して数日間赤ちゃんと寄り添い、可能な限り家族や友人に赤ちゃんの世話を手伝ってもらい、回復に集中できるようにしましょう。

「母乳の分泌について心配する必要はありません。母乳は分泌され続けます。乳房炎になる危険性があるので、急に授乳をやめないでください」とサラさんは付け加えた。
病気の蔓延のリスクを最小限に抑えるためには、良好な衛生状態が重要です。赤ちゃんに授乳したり、食事の準備や食事をしたり、トイレに行ったり、おむつを交換したりする前後には、石鹸で手を洗いましょう。咳やくしゃみはティッシュ、または持っていない場合は肘の曲がり部分（手ではなく）で受け止め、咳、くしゃみ、鼻をかんだ後は必ず手を洗うか消毒してください。